Vajon miért fontos, hogy emeld a rezgésed? Amikor negatív érzelmek rabságában vagy, akkor negatív életeseményeket élsz meg. Ilyenkor nem érzed jól magad a bőrödben. Nem sikerülnek az eltervezett dolgok. Csalódások érnek. Összetűzésbe kerülsz, hitedet veszíted a párodban, a gyerekeidben, a munkahelyeden. Nem tudsz kijönni ebből a helyzetből, csak körbe-körbe jársz. Kérhetsz tanácsot, mehetsz kineziológushoz, levehetik a rontást, a verést, nem igazán lesz megoldás az összetett problémákra. Ilyenkor egyetlen megoldás van, emelni kell a rezgésszinted. Számtalan egyszerű módja van ennek, tudatosan kell törekedni, hogy megváltoztasd.Kezdj el nem ártalmas ételeket, italokat fogyasztani, amelyekben nincs egészségre káros összetevő. Majd fogyassz olyan ételeket, gyümölcsöket, zöldségféléket, melyekben sok ásványi anyag és vitamin van. A mozgás…